復職のためのトレーニング



うつ病で休職していて復職するときには悩んだり不安を感じたりします。

そういうときは「復職を支援するプログラム」を実施している病院があります。
民間団体でも「復職支援プログラム」を実施しているところがあります。


また障害者職業センターでは「リワーク」制度、「リハビリ出勤支援」制度というのもあります。
障害者職業センターは各都道府県にありますので問い合わせてみてもいいでしょう
費用は無料です。

うつ病の治療中はずっと家の中や病院で過ごしてきたので、いきなり社会に出る前に少し社会に出るトレーニングをしてから復職をおこなうとスムーズに復職できるかもしれませんね。

>>プチ認知療法でうつから脱出


その他参考サイトはこちら
産後うつに対処する
うつ病で入院
ストレス解消法いろいろ
posted by つっちー at 21:10 | Comment(0) | TrackBack(0) | うつ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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